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sabila la planta de la inmortalidad

Aloe Vera, la planta de la inmortalidad

Al Aloe Vera  ya lo conocían los egipcios quienes la llamaron la planta de la inmortalidad.  Y desde entonces no han dejado de aparecer virtudes y usos de esta planta tan versátil. Todas las culturas tanto occidentales como orientales han quedado atrapados por sus propiedades para el bienestar tanto a nivel interno, como a nivel externo. ¿Preparado para conocer algunos de sus principales beneficios y usos del Aloe ? Allá vamos!.

¿Qué es el Aloe Vera?

El Aloe también conocido como Sábila, es una planta fácil cultivar y resistente, aunque no aguanta ni el exceso de humedad ni el frío intenso. Crece tanto en maceta como en buena tierra. Hay más de 250 especies de Aloe, aunque son 2 las más utilizadas, el Aloe Barbadensis Miller o Aloe Vera y el Aloe Arborecens en menor medida.

El Aloe o Sábila contiene gran cantidad de  minerales, vitaminas A, C y muchas del grupo B. Además de 8 aminoácidos esenciales, los cuales no pueden ser obtenidos por la alimentación. También contiene principios que bloquean el crecimiento de gérmenes y microorganismos y ácidos grasos.

Propiedades del Aloe

  • Estimula el funcionamiento del sistema inmune, del sistema nervioso y óseo, por su aporte de minerales como calcio, zinc, magnesio, hierro, cobre y potasio.
  • Propiedades depurativas y digestivas convierten al aloe es un depurador natural del organismo ayudando a  eliminar toxinas y residuos.  Favorece el movimiento intestinal, convirtiéndolo en un laxante natural.
  • Ayuda a perder peso, quemando grasas. Eliminando el tejido adiposo  gracias a la mejor metabolización de ácidos grasos.
  • Regula la flora intestinal, además de proteger las paredes del estomago e intestinos, y  ayuda a minimizar ulceras. batido adelgazante y drenante aloe y pinya
  • Refuerza el sistema inmune con su acción antimicrobiana. La sábila contiene principios que bloquean el crecimiento de gérmenes y microorganismos.
  • Contiene ácidos grasos beneficiosos. Su contenido en esteroles de origen vegetal ayudan a controlar el colesterol, favoreciendo la salud cardiovascular y también tienen acción antiinflamatoria, antiséptica, antitumorales y purificante.
  • Alcaliniza el pH de la sangre. Nuestro cuerpo necesita tener un pH ácido para estar equilibrado y sanoSe puede mejorar la salud y el cansancio (tanto físico como mental) provocado por tener un PH demasiado ácido, consumiendo Aloe vera diariamente.
  • Mejora la salud de la piel,cabello y uñas. El aloe vera ayuda a la regeneración de las células de la piel estimulando la cicatrización, reduciendo manchas y arrugas, acné, ezcemas y otras alteraciones de la piel y el cuero cabelludo.

Usos de la Sábila

La sábila o aloe tiene gran número usos y aplicaciones en el campo de  la cosmética y del cuidado externo de la piel. En esos casos podemos aplicar bien directamente la hoja de la planta, hacer un gel con la pulpa del aloe o comprar el gel ya preparado. Y algunos de sus usos pueden ser:

  • Alivio de rojoces, picores y escozores. La sábila aplicada después del afeitado, depilación, sobre ampollas o irritaciones leves regenera la piel. También alivia el escozor provocado por las picaduras de insectos, medusas o incluso ortigas.receta quemaduras y heridas
  • Difumina cicatrices y estrias. La aplicación directa del gel de aloe  mejora el aspecto de estas marcas en la piel.
  • Mejora la salud dental. Masticar un trozo de la pulpa unos minutos varias veces por semana ayuda a una  buena salud de nuestras encías además de combatir el sarro.
  • Limpiar heridas abiertas, podemos usar la pulpa.
  • Fijador del peinado. El gel de aloe o sábila se puede usar como si fuera una gomina, Mantiene y fija el peinado de manera natural.
  • Crema anti-arrugas. El gel o la pulpa aplicada regularmente, evita la aparición de arrugas y elimina o difumina las ya existentes.para que sirve el aloe
  • Mejora el brillo del pelaje de nuestras mascotas. Nuestros perros,gatos e incluso los caballos se pueden beneficiar del aloe. Podemos usar el gel para mejorar el estado de su piel, aliviar el picor, ayudar en la cura de heridas en la piel, dar brilo al pelo, etc.
  • Combate el herpes labial , solo  hay que aplicar localmente un poco de gel varias veces al día para combatirlo.
  • Reduce inflamación y dolor en quemaduras por sol, aceite caliente, etc. con sólo aplicar el gel del aloe directamente varias veces al día.

Existen diferentes formas de gozar de sus beneficios para nuestra salud, podemos hacernos con una planta y fabricarnos nosotros mismos el gel y el jugo. O bien adquirir el gel de aloe para uso cosmético y jugo de aloe para consumir sólo o como ingrediente en batidos para hacer un tratamiento depurativo o antes de las principales comidas para facilitar la digestión. Elige como incorporar el aloe a tu vida, es sencillo y fácil. Tu salud te lo agradecerá.

beneficios de beber aloe vera

Fuentes:

Video como hacer Gel de Aloe Vera.

http://www.aloe-vera.es

Ecoagricultor- El aloe vera

 

Toma piperina y bloquea la grasa

Piperina, aliado natural contra la grasa.

Piperina, un nombre que últimamente escuchamos mucho todos los medios de comunicación como una novedad para el control de peso. Pero ¿sabemos realmente qué es esta sustancia y como puede ayudarnos a perder peso?

¿Qué es la Piperina ?

Es el componente principal de la Pimienta Negra.  Es la responsable del sabor picante de la pimienta y de que nos provoque estornudos.

La piperina bloquea la grasa

De la pimienta sabíamos que es una especia muy valorada desde hace siglos. Que medicinas, como la tradicional china la utilizan en algunos de sus remedios.  Estudios recientes han hallado grandes beneficios para nuestra salud en la pimienta negra, en concreto en la sustancia que la compone en su mayoría: la piperina.

Beneficios de la piperina

  • Mejora las digestiones, disminuyendo la hinchazón y la pesadez. Generando una mayor producción de jugos digestivos, que serán los encargados de digerir la comida. Mejores digestiones, implica una mayor asimilación los nutrientes de los alimentos ingeridos, como por ejemplo la vitamina B y el betacaroteno.beneficios pimienta negra o piperina
  • Ayuda a dejar de fumar. Hay estudios que demuestran que el uso de productos de sustitución del tabaco que emiten vapor y contienen pimienta negra, facilitan dejar esta adicción, porque tiene sustancias que reducen la ansiedad.
  • Antibacteriana y eficaz contra la retención de líquidos. La pimienta eleva la temperatura corporal favoreciendo la eliminación de líquidos a través del sudor y la orina. Ayudando en la lucha de nuestro organismo contra infecciones de todo tipo.  Añadir la pimienta a tu dieta es una manera agradable de prevenir la retención de líquidos.
  • Alivia los síntomas de los resfriados y procesos respiratorios. Ya abuelas conocían de las virtudes de esta especia en resfriados.té de pimienta para el resfriado Es posible preparar un té (suave) hecho a base de pimienta negra y consumirlo como un remedio casero para la tos. Otro remedio popular para la tos consiste en rociar de pimienta negra sobre medio limón y chuparlo.
  • Eleva el ritmo de nuestro metabolismo y por lo tanto ayuda a quemar calorías, lo que favorece la pérdida de peso.
  • Disminuye la formación de grasa. No siendo un quemagrasas, sino que evita (inhibe) la absorción de grasas. Cuando nos alimentamos nuestro cuerpo lo que no necesita, lo transforma en grasa y lo almacena. La piperina lo impide, ayudando a estabilizar nuestro volumen.
  • El aceite esencial de pimienta negra también es un tesoro de la naturaleza. Ayudando en problemas tan dispares como: músculos doloridos ayudando a relajarlos ; alivio de la artritis, por el calentamiento que produce; reduce y elimina los brotes de acné; mejora la circulación, por lo que ayuda a mejorar la celulitis.

Precauciones con la pimienta negra

Aunque la pimienta negra tiene infinidad de ventajas, no todas las personas pueden beneficiarse de ellas por su estado físico o por tener alguna patología.

Ese es el caso de las mujeres en estado, a las que no se les recomienda el consumo de la especia, ni de complementos alimenticios que contengan piperina.

En el mismo caso están las personas que consuman medicamentos con litio, ya que pueden interactuar mal con la pimienta negra o blanca, por ello deben abstenerse de su consumo.

Las personas que sufran de problemas digestivos porque al aumentar la cantidad de ácido gástrico, que para la mayoría de personas es beneficioso, para ellos puede ser problemático.

Si no estamos en ninguno de esos casos podemos disfrutar de los grandes beneficios que la pimienta negra tiene para nuestra salud.

Evitar la retención de líquidos, ayudar a quemar calorías y impide la absorción de grasas hace de la piperina un gran aliado a tener en cuenta para el  control de peso. Nunca debemos olvidar que la mejor forma de mantener a raya nuestro peso es una dieta equilibrada, una buena hidratación y ejercicio físico. Todo ello unido a la toma de algún complemento que nos facilite la tarea de perder peso, hará que nuestra relación con la báscula sea mejor.

En Laimel herbolario online siempre tenemos los mejores productos del mercado y al mejor precio para que cuidar tu salud y bienestar sea algo natural. Por ello ponemos a tu disposición Piperina de Laboratorios Drasanvi, una de las de más alta calidad y mayor concentración del mercado.

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Beneficios la pimienta negra. www. alimentos.org

Estudios sobre la piperina y sus beneficios para la salud

Estudio sobre la piperina y su acción bloqueadora de grasas.

Artículo sobre la Piperina-Blog de Drasanvi